Wie läuft eine Paarberatung normalerweise ab?
Nach der Begrüßung werde ich jeden von euch fragen, wie es ihm geht, was er momentan fühlt und was er sich von der Beratung erhofft. Dies ermöglicht es uns, die Themen und Erwartungen zu klären. Sobald die Themen und Erwartungen geklärt sind, werde ich die Spielregeln und den Ablauf der Beratung erläutern. Ich werde Fragen stellen und euch aufmerksam zuhören. Falls es passt und die Zeit es erlaubt, kann ich euch neue Praktiken und Rituale vorstellen, die ihr dann zu Hause anwenden könnt. Es ist wichtig, dass ihr die Rituale mindestens einen Monat konsequent praktiziert, damit sie zur Gewohnheit werden. In weiteren Sitzungen könnt ihr mir dann von euren Erfahrungen berichten, und ich kann euch zusätzliche Rituale und Techniken beibringen.
Für wen ist die Beratung geeignet?
Die Beratung ist für Einzelpersonen, Paare und polyamore Liebespartner geeignet, die Fragen zu Sexualität, Beziehungen oder Liebe haben. Idealerweise bringt ihr euren Partner mit, wenn es um euch geht. Falls dies nicht möglich ist, könnt ihr auch an euch selbst arbeiten, was möglicherweise Veränderungen in der Beziehung bewirken kann.
Bin ich während der Beratung nackt?
Die Beratung findet in der Regel angekleidet statt. Wenn wir jedoch zu Ritualen übergehen, können wir diese entweder angekleidet, in Lunghis oder nackt durchführen, je nach euren Wünschen und dem jeweiligen Ritual.
Haben wir Sex in der Praxis?
Nein! Während der Sitzung können wir uns näher kommen, respektive ihr euch, aber eine sexuelle Vereinigung findet nicht statt. Die Rituale und Vorspiele können zwar Erregung hervorrufen, aber die sexuelle Vereinigung soll dann zu Hause stattfinden.
Ich bin seit Jahren Single oder möchte mehr Erfolg bei Dates haben. Kannst du mir helfen?
Ja, ich kann dir helfen. Ich habe 7,5 Jahre in einer monogamen Beziehung gelebt und viele Erkenntnisse daraus gewonnen. Danach habe ich mich für freie Polyamorie entschieden und hatte zahlreiche Dates. Momentan begleite ich mehrere Partnerinnen und Liebhaberinnen. Durch diese Erfahrungen weiß ich, was es braucht, um den richtigen Partner zu finden und um mehr Erfolg bei Dates zu haben. Ich biete dazu auch Workshops an; weitere Informationen folgen.
Wird die Beratung von der Krankenkasse übernommen?
Leider wird die Beratung nicht von der Krankenkasse übernommen.
Ich habe Übergriffe erlebt. Bin ich bei dir richtig?
Da ich selbst Übergriffe erlebt habe, kann ich gut nachfühlen, wie du dich fühlst. So wie ich sexuell geheilt wurde, kann ich dir helfen, wenn du das möchtest, und dich auf deinem Weg zu gesunder Sexualität unterstützen.
Ich bin mir nicht sicher, ob ich/wir bei dir richtig bin. Was soll ich tun?
Kein Problem, du darfst mich gerne anrufen. Falls ich das Gefühl habe, dass meine Kompetenzen nicht ausreichen oder ich nicht die richtige Person für euch bin, kann ich euch gerne an weitere Kontakte weitervermitteln.
Wie lange dauert eine Sitzung?
Die Dauer einer Sitzung kann variieren, normalerweise dauert sie zwischen 60 und 90 Minuten. Bei Bedarf kann auch eine längere Sitzung vereinbart werden, um umfassender auf die Themen eingehen zu können.
Wie viele Sitzungen sind notwendig?
Die Anzahl der Sitzungen hängt von euren individuellen Bedürfnissen und Zielen ab. Einige Paare benötigen nur wenige Sitzungen, um Fortschritte zu erzielen, während andere möglicherweise länger anhaltende Unterstützung benötigen. Wir werden gemeinsam evaluieren, wie viele Sitzungen für euch sinnvoll sind.
Wie werden meine persönlichen Informationen geschützt?
Eure Vertraulichkeit ist mir sehr wichtig. Alle Gespräche und Informationen, die während der Beratung geteilt werden, werden streng vertraulich behandelt. Die Aufzeichnungen werden sicher aufbewahrt, und keine Informationen werden ohne eure Zustimmung weitergegeben.
Was passiert, wenn wir während der Beratung einen Konflikt haben?
Konflikte sind in der Beratung normal und können als Teil des Prozesses betrachtet werden. Ich werde euch unterstützen, konstruktiv mit diesen Konflikten umzugehen und Lösungen zu finden. Ziel ist es, die Kommunikation und das Verständnis zwischen euch zu fördern.
Muss ich etwas für die Sitzung vorbereiten?
Es ist hilfreich, wenn ihr euch vor der Sitzung Gedanken über eure Themen und Ziele macht. Falls es spezielle Fragen oder Probleme gibt, die ihr ansprechen möchtet, könnt ihr diese im Voraus notieren. Ansonsten werde ich euch durch den Prozess führen.
Was sind Rituale und wie helfen sie uns?
Rituale sind spezifische Übungen oder Praktiken, die in der Sitzung durchgeführt werden, um eure Beziehung zu stärken und bestimmte Themen zu bearbeiten. Sie können helfen, neue Verhaltensweisen zu etablieren, die Kommunikation zu verbessern und emotionale Blockaden zu lösen.
Gibt es eine Nachbereitung nach der Sitzung?
Ja, nach jeder Sitzung wird es eine Nachbesprechung geben, um zu reflektieren, was besprochen wurde, und um eure Fortschritte zu überprüfen. Wenn notwendig, werden wir anpassen, was in den nächsten Sitzungen thematisiert werden soll.
Wie kann ich den Fortschritt meiner Beziehung messen?
Fortschritt kann sich in verschiedenen Formen zeigen, wie z.B. verbesserte Kommunikation, erhöhte Intimität oder das erfolgreiche Bewältigen von Konflikten. Wir werden regelmäßig überprüfen, welche Fortschritte ihr macht und ob die Ziele erreicht werden.
Was tun, wenn einer von uns die Beratung nicht ernst nimmt?
Es ist wichtig, dass beide Partner bereit sind, sich auf den Beratungsprozess einzulassen. Wenn einer von euch Bedenken oder Widerstände hat, können wir diese Themen ansprechen und gemeinsam an Lösungen arbeiten. Oft hilft ein offenes Gespräch, um solche Probleme zu klären.
Wie kann ich mich auf die Beratung vorbereiten?
Reflektiert über eure Ziele und Erwartungen für die Beratung. Denkt darüber nach, welche spezifischen Themen oder Probleme ihr ansprechen möchtet. Offenheit und Bereitschaft zur Veränderung sind ebenfalls hilfreich, um den Prozess erfolgreich zu gestalten.
Welche Methoden kommen in der Beratung zum Einsatz?
Je nach Bedarf können verschiedene Methoden eingesetzt werden, darunter Kommunikationstechniken, emotionale Ausdrucksübungen, Körperarbeit, Achtsamkeitsübungen und spezielle Rituale. Diese Methoden sind darauf ausgelegt, euch bei der Bearbeitung eurer Themen zu unterstützen.
Was passiert, wenn wir uns während der Beratung nicht einig werden?
Es ist normal, unterschiedliche Meinungen zu haben. Ziel der Beratung ist es, einen gemeinsamen Weg zu finden, der für beide Partner akzeptabel ist. Ich werde euch dabei unterstützen, Kompromisse zu finden und Lösungen zu entwickeln, die für beide Seiten zufriedenstellend sind.
Kann ich auch alleine kommen, wenn mein Partner nicht mitkommen möchte?
Ja, du kannst auch alleine zur Beratung kommen. Auch wenn der Partner nicht anwesend ist, kannst du an dir arbeiten und neue Perspektiven und Einsichten gewinnen. Es kann helfen, Themen klarer zu sehen und deine eigenen Bedürfnisse besser zu verstehen.
Wie finde ich heraus, ob der Berater oder die Beraterin die richtige Person für uns ist?
Das erste Gespräch oder die erste Sitzung dient dazu, herauszufinden, ob die Chemie stimmt und ob der Beratungsansatz euren Bedürfnissen entspricht. Es ist wichtig, dass ihr euch bei der Person wohlfühlt und Vertrauen aufbauen könnt.
Gibt es spezielle Themen, die nicht in der Beratung behandelt werden?
Es gibt Themen, die ausserhalb der Beratung liegen, wie medizinische oder juristische Fragen, die spezielle Fachleute erfordern. Wenn solche Themen auftauchen, werde ich euch an entsprechende Experten weitervermitteln.